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Exemples de conduites d’évitement

Bien qu’ayant la peur des araignées, un sujet non phobique est tout de même capable de descendre dans cave chercher une bonne bouteille de vin.

En revanche la personne souffrant d’une phobie des araignées, ne pourra spontanément pas descendre dans la cave du fait d’une anxiété trop importante.
   
Une conduite contraphobique (de réassurance) consistera à descendre accompagné d’une personne de confiance susceptible de protéger la personne phobique en cas de confrontation avec l’objet phobogène, ici l’araignée.
   
Une conduite d’évitement consistera à ne pas descendre dans la cave ou à préférer servir de l’eau à vos convives durant tout le repas, en prétextant avoir égaré les clés de la cave…