Les conduites d’évitement peuvent être partielles ou complètes. Certains sujets ont parfois recours à de véritables stratagèmes et modifient complètement leur façon de vivre ; pour d’autres les conduites de réassurance consistent à affronter la situation redoutée en compagnie d’un tiers dont la compagnie est sécurisante, ou d’un objet investi d’un pouvoir contraphobique.