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Monthly Archives: «décembre 2022»

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Méditation de pleine conscience ou antidépresseur face à l’anxiété ?

Déc 11, 2022 / par Estelle B.

Méditation de pleine conscience ou antidépresseur face à l’anxiété ?

Selon les estimations, près d’un Français sur cinq connaîtra un épisode d’anxiété plus ou moins grave au cours de sa vie. L’anxiété est un enjeu majeur de santé publique, d’autant plus que ses conséquences sur la vie personnelle, sociale et professionnelle peuvent être importantes

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