Articles de la catégorie : Actualités patients

Feux de forêts, inondations, fonte des glaciers…  Tous ces bouleversements écologiques sont préoccupants. Mais pour certaines personnes, les changements climatiques sont tellement anxiogènes qu’ils engendrent un état de détresse chronique reconnu désormais sous le terme « éco-anxiété ». Quand la crise écologique impacte la santé mentale L’éco-anxiété est une forme de déprime associée à la perception de …

La relaxation musculaire progressive (PMR) est une technique de réduction de l’anxiété qui consiste à alterner tension et relaxation, dans tous les principaux groupes musculaires du corps. Anxiété.fr vous dit tout de cette méthode qui vous aidera à apporter plus de détente à votre quotidien ! La relaxation musculaire progressive, qu’est-ce que c’est ? La …

Un ancien adage bien connu affirme que la musique adoucit les mœurs. Les bienfaits de la musique sont d’ailleurs reconnus depuis une trentaine d’années par le monde scientifique. En cette période inédite d’épidémie mondiale, la musique pourrait-elle jouer un rôle dans la réduction de l’anxiété ? C’est ce qu’ont cherché à savoir des scientifiques québécois en …

L’anxiété chronique est un trouble qui nécessite d’en identifier les mécanismes sous-jacents afin de mieux comprendre pourquoi les femmes y sont particulièrement sujettes. Une récente étude américaine menée sur modèle animal met le sujet sur la table en suggérant que le genre pourrait avoir une influence sur les troubles anxieux.   Troubles anxieux : prédominants …

Et si la qualité du sommeil dans l’enfance avait un impact sur la santé mentale à l’âge adulte ? C’est ce que suggère une étude américaine selon laquelle les symptômes d’insomnie infantile qui persistent à l’âge adulte seraient de puissants déterminants des troubles de l’humeur et de l’anxiété chez les jeunes adultes. L’insomnie de l’enfant Motif …

Les bienfaits pour la santé de la consommation quotidienne de fruits et légumes ne sont plus à démontrer. Et si les fruits et légumes aidaient à réduire les niveaux de stress au quotidien ? C’est ce que suggère une récente étude australienne publiée dans la revue Clinical nutrition. Impact du stress sur la santé De nombreuses études …

Au fil des mois et des confinements, le moral des Français n’est pas toujours au beau fixe, et les cas de dépression et d’anxiété se multiplient, notamment chez les jeunes. Dans ce contexte, Santé Publique France et le ministère des Solidarités et de la Santé ont récemment lancé une campagne de sensibilisation pour libérer la …

Les benzodiazépines Benzodiazépines dans le traitement des l’anxiétéreprésentent une classe de médicaments principalement utilisés dans le traitement de l’anxiété. En septembre dernier, la Food and Drug Administration a mis en garde contre les nombreux risques liés à leur emploi et une récente mise au point publiée dans la revue médicale JAMA exhorte les professionnels de …

Selon une étude publiée en 2018, plus de 60 % des Français déclarent ne pas pouvoir se passer de leur téléphone pendant toute une journée. L’un des comportements addictifs liés à l’utilisation du téléphone portable porte désormais un nom, la nomophobie (addiction au téléphone portable). Un phénomène émergent, renforcé par la crise sanitaire en cours, …

Comment mesurer le niveau de stress de manière fiable ? Des chercheurs britanniques ont récemment développé une technique basée sur l’analyse du cérumen des oreilles. Une technique simple et non invasive, qui pourrait s’avérer bien utile pour le suivi des patients anxieux. Explications. Stress et cérumen L’anxiété est intimement liée au stress. Pour mesurer le stress de …

L’anxiété ou la dépression maternelle peuvent-elles avoir des conséquences directes sur le développement psychologique de l’enfant après la naissance ? Récemment, des chercheurs ont compilé l’ensemble des données existantes sur cette question dans une vaste revue de littérature. Les résultats viennent d’être publiés dans la revue scientifique JAMA Pediatry. Les conséquences de la dépression et de …

Chaque année, environ 15 % de la population adulte française présente au moins un épisode d’anxiété. Les causes des troubles anxieux sont multiples. Récemment, des chercheurs ont mis en évidence que l’inflammation de la thyroïde pourrait être impliquée dans le développement de l’anxiété. Des résultats présentés lors du dernier Congrès de la Société Européenne d’Endocrinologie. …