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Insomnie infantile : à l’origine de troubles anxieux à l’âge adulte ?

Juin 26, 2021 / par Deborah L.

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Et si la qualité du sommeil dans l’enfance avait un impact sur la santé mentale à l’âge adulte ? C’est ce que suggère une étude américaine selon laquelle les symptômes d’insomnie infantile qui persistent à l’âge adulte seraient de puissants déterminants…

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Anxiété : Prudence avec l’utilisation des benzodiazépines !

Mar 7, 2021 / par Deborah L.

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Les benzodiazépines représentent une classe de médicaments principalement utilisés dans le traitement de l’anxiété. En septembre dernier, la Food and Drug Administration a mis en garde contre les nombreux risques liés à leur emploi…

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Les fruits et légumes aident à réduire les niveaux de stress ?

Mai 31, 2021 / par Deborah L.

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Les bienfaits pour la santé de la consommation quotidienne de fruits et légumes ne sont plus à démontrer. Et si les fruits et légumes aidaient à réduire les niveaux de stress au quotidien ? C’est ce que suggère une récente étude australienne…

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